DIY安楽死やめました。現状でやると、ただのダイエットになってしまいますので。 （激太りしたため…） やっぱりBMIってあかんよ…今の私でも22だもの。ぜったいおかしい。

食事制限が失敗しました。いや、昨日からずっと、アンドーナツを見るだけで絶望してたんですよ。このままずっと、期限なしの制限を受け続ける苦悩に。もう、これだけ苦痛なのなら元から断とうかと何度思ったか。…とここまではいつも通りなんですが。 このあ…

えーと、慢性的に眠気があります。ぐだぐだして起きる気が起きません。 脂っこいモノを食べると苦しくなって眠くなります。 いっこうに痩せません。まだ蓄えがあるんだから断食まで行けってことでしょうか。からだがあまり垢じみなくなってきました。

今日から、５穀と肉類をできる限り断つことにしました。いざというとき、死にやすくなるために慢性的な栄養失調状態を作っておきます。 ただし、幸せに生きるという観点から毎日は行いません。 ５穀：一日一食のみ 肉類：月に一回 魚類：一日一食のみ 他は植…