平穏無事な生活

  • 要求しない、されない
  • 否定しない、されない
  • 上を見ない、見させられない
  • 効率を考えない、考えされられない

この生活を2日続けるだけで、パキシルの断薬症状(シャンシャン音がして頭痛が始まるヤツ)が少なくなってきました。協力してくれた人ありがとう。
受容されているという安心感がきいたんでしょう。
不安障害の症状から逃げてるだけだろう、という反論は受け付けません。解った上でやってますから。
いくら適度な刺激が骨にいいからって、骨折で療養中には刺激を与えないですよね?
それとまーったく同じ事なので。あはは。