今日の食事

最近とみにさぼりがち。黒砂糖食べてない…

• 朝：ほうれんそうのポタージュスープ（インスタント）
• 昼：うにしそパスタ
• 間食：ガトーフレーズ
• 夜：ほうれんそうカレー、フライドポテト、ソーセージ、サラダ（カフェのワンプレートディナー）、鶏唐揚げのスイートチリソースがけ
• 薬：飲み忘れ

ところで、昼のパスタは「つなぎの炭水化物」に入るのだろうか謎